Bestaat er zoiets als het perfecte matras?

Je hoort het vaak: “Dit is het beste matras van dit moment.” Testorganisaties en winkels roepen regelmatig een winnaar uit. Maar laten we eerlijk zijn: bestaat er echt één perfecte matras dat voor iedereen ideaal is? Het korte antwoord is nee.

Net zoals niet iedereen dezelfde schoenmaat heeft of dezelfde brilsterkte nodig heeft, slaap jij anders dan iemand anders. Wat voor jou heerlijk ligt, kan voor een ander juist rugklachten veroorzaken. Het idee van één universeel perfect matras klinkt mooi, maar past niet bij hoe verschillend mensen zijn. 

Waarom een ‘perfecte matras’ niet voor iedereen kan werken

Stel je eens voor dat een opticien maar één soort bril verkoopt, of een schoenenwinkel slechts één maat aanbiedt. Dat zou ondenkbaar zijn. Toch gebeurt dit idee soms bij matrassen: één model, één hardheid, geschikt voor iedereen. In de praktijk werkt dat simpelweg niet.

Iedereen heeft een ander lichaam, een andere slaaphouding en andere voorkeuren. De één slaapt het liefst stevig, de ander juist zacht. De één heeft het snel warm, de ander altijd koud. Al die factoren bepalen samen wat voor jou prettig ligt.

Een matras kiezen is maatwerk

Het vinden van jouw ideale matras draait om persoonlijke afstemming. Stevigheid is daarbij belangrijk, maar niet het enige. Matrassen zijn er in verschillende hardheden, van extra zacht tot extra stevig. Zo kun je kiezen wat jouw lichaam het beste ondersteunt.

Daarnaast speelt het slaapklimaat een grote rol. Een goed matras moet warmte en vocht kunnen afvoeren. Een bed dat te warm of klam wordt, ligt niet alleen oncomfortabel, maar is ook minder fris. Je wilt wakker worden in een droog en aangenaam bed, niet in een broeierige omgeving. Het juiste matras ondersteunt je lichaam én zorgt voor een prettige temperatuur tijdens het slapen.

Jouw beste matras is niet hetzelfde als dat van een ander

Er bestaat dus geen matras dat voor iedereen de nummer één is. Wel bestaat er een matras dat perfect bij jou past. Dat is het matras waarop jij ontspannen ligt, goed slaapt en uitgerust wakker wordt.

Wat voor jouw buurman ideaal is, kan voor jou juist verkeerd aanvoelen. Daarom is het belangrijk om te kijken naar jouw lichaam, jouw slaapgewoonten en jouw comfortwensen.

Kies wat bij jou past

Wil je het matras vinden dat het beste bij jou aansluit? Richt je dan niet op labels zoals “beste matras”, maar op wat jij nodig hebt: de juiste ondersteuning, het juiste slaapklimaat en een comfortabel gevoel. Een aanpasbaar of op maat gemaakt matras komt het dichtste bij een perfect matras, omdat het wordt aangepast aan jouw slaaphouding, voorkeuren en lichaam, bijvoorbeeld bij het ErkendMatras® eenpersoonsmatras.

Het perfecte matras bestaat dus wel… zolang je het woord “perfect” vervangt door: het beste voor jou.

Hand en arm rusten op het perfecte matras

Slaappillen bijwerkingen

Slaapmedicatie bij slaapproblemen: werking, risico’s en alternatieven Veel mensen ervaren periodes waarin ze slecht slapen. Wanneer dit langdurig aanhoudt, ontstaat vaak de vraag: waarom kan ik niet slapen? In sommige gevallen kan een arts slaapmedicatie voorschrijven...

Oud Matras Vaak Oorzaak van Rug- of nekpijn

Een oud matras kan vaak de oorzaak zijn van rug- of nekpijn. Uit een recent onderzoek van de Britse Vereniging van Chiropractici blijkt dat veel mensen rug- of nekklachten kunnen toeschrijven aan het gebruik van een matras dat onvoldoende ondersteuning biedt. In dit...

Matras voor reuma en artrose

Orthopedisch Matras Kopen bij Gewrichtspijn Heeft u last van gevoelige gewrichten of chronische pijn? Dan kan een orthopedisch matras een belangrijke stap zijn richting een betere nachtrust. Een kwalitatief drukverlagend matras ondersteunt het lichaam op de juiste...

Verstoord slaap waakritme: symptomen, oorzaken en oplossingen

Verstoord slaap waakritme: zo herken je een DSPS slaapstoornis Een verstoord slaap waakritme kan je hele dag ontregelen. Je valt laat in slaap, wordt moe wakker en sleept jezelf door de middag. Daardoor daalt je concentratie. Bovendien neemt je energieniveau merkbaar...

Voordelen van naakt slapen voor uw nachtrust en gezondheid

Voordelen van naakt slapen voor een betere nachtrust De voordelen van naakt slapen worden steeds vaker besproken. Dat is logisch, want een goede nachtrust begint bij de juiste lichaamstemperatuur. Wie zonder nachtkleding slaapt, merkt vaak dat het lichaam sneller...

Het beste matras voor jou: zo maak je de juiste keuze

Het beste matras voor jou: zo maak je de juiste keuze Een goed matras is essentieel voor een goede nachtrust. Toch is het kiezen van het beste matras voor jou niet altijd eenvoudig. Er zijn zoveel opties dat je al snel door de bomen het bos niet meer ziet. In deze...

Waarom je beter kiest voor natuurlijke materialen bij een kindermatras

Waarom je beter kiest voor natuurlijke materialen bij een kindermatras Als je het juiste matras voor je kind zoekt, kijk je waarschijnlijk vooral naar comfort en ondersteuning. Maar het materiaal speelt minstens zo’n grote rol. Natuurlijke materialen kunnen namelijk...

Matras online kopen: waarom dit vaak de slimste keuze is

Matras online kopen: waarom matrassen online vaak de beste keuze zijn Een matras online kopen is voor veel mensen de slimste manier om een nieuw matras te vinden. In een showroom voelt alles vaak gehaast. U ligt kort op een paar modellen en moet direct beslissen....

Wat is de beste slaaphouding voor je lichaam?

Wat is de beste slaaphouding voor je lichaam? Na een drukke dag wil je niets liever dan comfortabel in bed liggen en goed slapen. Toch speelt de manier waarop je slaapt een grotere rol voor je lichaam dan je misschien denkt. Je slaaphouding kan invloed hebben op je...

7 verrassende slaapweetjes die je nog niet kende

7 verrassende slaapweetjes die je nog niet kende Je slaapt elke nacht, maar hoeveel weet je eigenlijk over wat er in die uren gebeurt? Slaap lijkt vanzelfsprekend, maar er schuilen allerlei bijzondere feiten achter je nachtelijke rust. Sommige slaapweetjes hebben...
Call Now Button